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肉的熱量是多少

知識 更新时间:2024-12-04 03:41:30

  豬肉的熱量并不是特别的高,每100克豬肉中含有120大卡左右的熱量。因為豬肉的部位不同,所以豬肉的熱量略有波動。它的營養價值比較豐富,裡面含比較豐富的蛋白質、氨基酸,可以有效的增強人體的免疫力,提高機體。而且其中鐵元素比較豐富,可以起到補鐵、活血的作用。

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