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158 100斤胖嗎

知識 更新时间:2024-11-23 19:23:28

  這個還是可以的啦,屬于中等身材的呀。平時的話也是方面注意葷素結合,合理搭配的話就可以了,有時間的話,自己也可以多參加體育鍛煉,比如跑步,遊泳,跳繩這些都是比較好的了。

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