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夏季如何預防小兒感冒

知識 更新时间:2024-06-30 15:26:14

  保持家庭環境的清潔衛生,特别是保持室内空氣清潔,勤通風。一般上呼吸道感染多為空氣傳播,因此,這一條特别重要。必要時可以用白醋放在鍋中加熱,進行空氣熏蒸消毒,以切斷傳播途徑。

  科學飲食。加強幼兒身體鍛煉,可以增加室外活動,跑跑跳跳,能有效增強孩子免疫能力。夏季陽氣上升,孩子容易“上火”。故飲食宜清淡,應增加蔬菜、水果的比例,避免食用煎、炸、辛辣食物,特别強調一下,西式快餐絕對應該避免。

  盡量減少到人群集中的場所活動。像商場超市等人群集中的地方,空氣污濁,容易形成交叉感染,極大增加患病幾率。

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