8-12萬次。
正常人群24小時最慢心率40~60次/分,平均心率60~80次/分,最快與最慢心率差值>40次/分,總心率8~12萬次,窦性心律(節律)規整時,24小時心髒總處于低頻率狀态,在功能良好的情況下,可使心髒正常做功滿足機體的需求。
因此,24小時總心率8~9萬次比11~12萬次罹患心腦血管疾病的概率小,發生生命危險的概率也較低,更容易長壽。
人類的不同性别,不同年齡,心率有所不同。正常生理狀态下,孕期的胎兒心率120~160次/分,通常女性比男性稍快,年齡越小,心率越快,這些都與人體神經、體液調節參與的機體代謝密不可分。
生理情況下,活動、情緒緊張均可使機體代謝增強,心髒做功增加,心率加快;而休息、心情放松均可使機體代謝降低,心髒做功減少,心率減慢,因此,心率可以間接反映機體能量代謝的狀态,同樣的規律也适用于疾病狀态。
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