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紅薯幹熱量為何這麼高

娛樂 更新时间:2024-08-08 16:10:13

  1、紅薯幹沒有新鮮的紅薯那樣飽滿了,那麼它的熱量也就提高了。

  2、338大卡/100g。1根紅薯幹(4.0克)含有熱量14大卡,需要散步9.7分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪0.10克;蛋白質2.40克;碳水化合物83.90克。

  3、任何東西幹的要比新鮮的熱量高上幾倍甚至幾十倍。

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