tft每日頭條

 > 知識

 > 戒煙後睡眠不好怎麼辦

戒煙後睡眠不好怎麼辦

知識 更新时间:2024-07-07 23:56:20

  這是一種正常反應,在醫學上,被統稱為“戒斷反應綜合征”。

  戒煙綜合征是指因尼古丁戒斷而産生的常見的副作用。

  主要表現有全身軟弱無力、煩躁不安、呵欠連作、口舌無味、心情不暢、胸悶、焦慮、反應遲鈍等一系列瘾癖症狀。

  而戒煙後老犯困是因為戒煙之前,由于長期吸煙讓體内持續并大量攝入了尼古丁,而尼古丁能刺激大腦傳達釋放腎上腺素的命令,使中樞神經興奮起來,并過量消耗了體内的葡萄糖。于是,你覺得興奮。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved