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火麻油是否可以長期吃

知識 更新时间:2024-10-17 08:19:44

  火麻油很有檔次,營養價值豐富适合長期吃,不用擔心長肉,對男女老少都是很好的食品!

  火麻油,據說是唯一一種可溶于水的油!很神奇,淡淡的香氣,豐富的營養,比較健康的一種油。

  用來炒了一個菜,感覺很不錯。

  用來做的辣蘿蔔,沒有那種食用油的油膩感覺,口感很好。

  水煮西蘭花,倒了适量火麻油,無油膩口感!

  試着做了幾個水煮蔬菜,僅放了火麻油和蒸魚豉油,口感很好,很健康。

  用來涼拌的效果很不錯。

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