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喝啤酒會胖嗎

知識 更新时间:2024-10-01 16:56:50

  1、如果少量的喝一些啤酒,并不會導緻出現有身體胖胖的情況,但是如果經常性的喝啤酒或者是喝啤酒喝的比較多,這樣就很容易導緻出現有身體發胖。如果本身有血壓偏高,或者是有血脂偏高等情況,建議還是要盡量減少喝啤酒的情況。

  2、經常喝酒的人的确容易發胖,但酒精本身不會導緻發胖。喝酒發胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導緻能量總攝入超标。

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