1、一定要保持臉部清潔,特别是有痘痘的地方,一定要小心,洗臉的時候不要太大力。用痘痘肌膚專用洗面奶,太陽穴、臉部T字區域都要重點洗幹淨。痘痘不要挖、不要擠、更不要用力洗,一定要溫和對待,避免發炎。出門還要注意防曬,防紫外線,否則會讓痘痘惡化發炎。
2、 這時候一定要可以停止使用所有的化妝品,化妝品刺激性都比較大。收縮水和爽膚水更不要用,會刺激表皮,更加惡化發炎的皮膚,同時也會激化皮脂腺的分泌,使情況更糟糕。可以選用些補水,控油的護膚品。因為痘痘的産生主要是由于皮囊的油脂問題。而且要選用溫和無刺激的護膚品,減少對發炎肌膚的刺激.。
3、 可以用淡鹽水清洗紅腫部位,因為長痘痘地方的表皮已經受損,用鹽水清洗會很疼,為了不被痘印痘疤留下,我們就堅持忍吧。
4、平常多注意休息,避免勞累熬夜,生活規律,保證睡眠,心情舒暢,觀察着恢複情況,不要吃辛辣刺激性食物,忌酒忌辣,多喝水多吃蔬菜水果補充一些維生素。
5、建議不要随便塗抹藥藥膏祛痘,很多藥膏裡面都含有激素成分,也管好自己的手不要摳擠,為避免手部攜帶細菌加重肌膚負擔。
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