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怎麼變精緻

知識 更新时间:2024-12-23 21:30:39

  皮膚保養:長期堅持用一些護膚品,敷面膜。出外塗抹隔離和防曬霜,注意補水,讓皮膚更加有光澤,細膩光滑;保持幹淨整潔:每天洗澡洗頭,更換貼身衣物,保持衣服和鞋的幹淨,保持頭發整潔;衣物選擇:選擇适合自己風格的合身衣物;堅持健身:堅持跑步等有氧運動,提高身體素質,并塑造形體;注意談吐:禮貌待人,不卑不亢。

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