頭發幹枯毛躁跟營養不良有關系,如果頻繁燙發染發,也會導緻幹枯毛躁的情況出現,要避免天天洗頭,因為頻繁洗頭會帶走油脂,從而導緻頭發幹枯毛躁,一般一周洗頭兩次就可以。還要避免燙發染發,可以使用些含有精油,絲蛋白等成分的洗發水。也可以定期對頭發進行護理,還要多吃富含維生素豐富的食物。
頭發幹枯毛躁跟頭皮的供血不足有一定的關系,可以經常按摩自己的頭皮,有助于促進頭皮部位的血液循環;其次每次洗頭的時候水溫不要過高,過高會導緻頭發的營養流失,洗頭之後還要注重頭發的保養,可以塗抹護發素來潤發,長期堅持都會有效果的。
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