如果條件允許可以每天洗一次澡,特别是夏季,人體出汗多,但是不要天天用浴液或香皂那樣皮膚會幹燥的,可以3天用一次浴液
夏天應該天天洗,冬天南方差不多2、3天一次,北方3、4天一次吧。對于大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說,在幹燥的冬季,每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結構。人的皮膚最外面是角質層,自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多,每天洗掉這部分,對皮膚有一定的保護作用。如果洗澡過勤,将角質層傷害,其保護皮膚的作用就會失去,皮膚細胞内的水分更容易蒸發掉,皮膚就會幹燥
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