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驚墊為什麼要吃梨

知識 更新时间:2024-12-27 18:59:03

  驚蟄節氣吃梨可以潤肺健脾,滋陰清熱,有益于身體健康。驚蟄時天氣乍暖還寒,氣候仍然比較幹燥,很容易使人口幹舌燥、咽痛音啞,加之一些細菌、病毒開始活動繁殖,容易患呼吸道疾病,出現咳嗽、咯痰等症狀。梨味甘,有清熱養陰、利咽生津、潤喉化痰之功效,且含豐富的果酸、鐵質、維生素A、維生素C等,特别适合這一季節食用。

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