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薄荷葉炒蛋有什麼益處和壞處

知識 更新时间:2025-01-11 00:16:38

  薄荷葉炒蛋口感清香鮮美,裡面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素及礦物質等,有清熱解毒的功效,不過薄荷屬于涼性食品,多吃容易引起胃腸不适,甚至拉肚子,影響消化吸收。

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