tft每日頭條

 > 知識

 > 紅西柚怎麼吃

紅西柚怎麼吃

知識 更新时间:2025-01-25 10:27:53

  西柚的吃法:

  1、剝開直接吃,就跟吃普通的柚子一樣。

  2、榨汁加蜂蜜,好喝又營養,還可以加茶葉泡水,做柚子茶。

  3、切小塊拌水果沙拉吃,美容又減肥。

  西柚的功效:

  祛痘功效:西柚的果肉含有豐富的維生素C、E、P及葉酸、水溶性纖維,對混合型、油性等容易長痘痘的肌膚有非常好的控油、收縮毛孔及清爽的作用。

  減肥功效:西柚中的酶會“影響”人體利用和吸收糖分的方式,使糖分不會輕易轉化為脂肪貯存。

  注意事項:

  高血壓

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved