tft每日頭條

 > 知識

 > 羽毛球中反手殺球怎麼練啊

羽毛球中反手殺球怎麼練啊

知識 更新时间:2025-04-29 05:58:41

  1、首先要将身體向後轉,使右腳在前。在擊球時,由右腿發力帶動腰部,然後腰部帶動肩部進行快速轉體,肩部帶動大臂,再用大臂帶動小臂和手腕。

  2、在反手擊球時要調整握拍方式,大拇指頂住球拍手把半側面,小臂揮動的速度要快。

  3、球要放擊球手的前上方,在揮拍時,轉腕、翻拍、壓指等動作應一氣呵成。

  4、在擊球時,球拍要正對所想擊去的方向,在發力的瞬間手腕向後翻壓的多些,然後借助腕部的力量将球用力頂出。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved