tft每日頭條

 > 知識

 > 蛋和紅薯能一起吃嗎

蛋和紅薯能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-11-30 12:31:23

  紅薯是一種堿性食物,雞蛋是一種酸性食物,二者一起使用可以使酸堿中和,調節人體的酸堿平衡,對維持人體健康有積極意義。紅薯缺乏蛋白質和脂肪,雞蛋含有蛋白質和脂肪,但是缺乏糖類,二者一起使用可以使營養均衡。但二者不可以過度食用,過度食用會引起消化不良。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved