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跆拳道黑帶有哪些品勢

知識 更新时间:2024-08-15 21:10:00

  跆拳道品勢有:

  太極一章:跆拳道品勢的根本;

  太極二章:表現時應注意外在柔的表現和内在強烈的攻擊力度;

  太極三章:表現時應注意動作的活躍性;

  太極四章:因為套路中的動作難度比較大,所以表現時應注意動作的準确性;

  太極五章:表現時要注意如風一般越演越烈的精神。由動作剛開始時的單調沉靜至漸漸強烈;

  太極六章:表現應以柔為重點,突出萬物生長以水為育的真理;

  太極七章:套路的表現應包含山一般厚重的力度,并注意動作的節奏。太極

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