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炒藕片幾分鐘能熟

知識 更新时间:2024-07-03 15:21:28

  1、藕片切薄些,3~5分鐘翻炒就熟了。

  2、炒蓮藕是一道菜品,制作原料有蓮藕、蔥、紅辣椒等。比較爽口、清胃,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症。

  3、蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體内膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。

  4、蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢複健康。

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