一般的咖啡喝一杯約200毫升,在30分鐘後起效,大約能維持2個多小時。
如果咖啡的品種夠純正,喝的量愈大,濃度越高那麼起效越快,維持時間越久。
持續時間影響因素:
1、咖啡的品種。
2、泡的咖啡的濃度。
3、喝入體内咖啡的量。
咖啡的作用:醒神,提神,解酒。
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