鬼壓床指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。
睡眠癱瘓症的原因:
睡眠癱瘓症是發生在睡眠周期中的快速動眼期,快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠周期。在快速眼球運動睡眠狀态下,人的做夢活動加速,身體随意肌開始靜止,這種臨時性癱瘓有時會導緻患者在夢醒後仍然無法動彈。在快速動眼期中,人的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都處于極低張力的狀态。睡眠癱瘓症通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
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