訣竅一:可以聞一下風油精,由于風油精的刺激性很大,可以刺激人的嗅覺神經,可以幫助通氣,效果不錯。
訣竅二:可以用涼水洗鼻腔,通過清潔鼻腔,可以清除障礙物,而且具有清涼舒爽的感覺,利于呼吸的暢通。
訣竅三:鼻子不通氣可能是因為感冒引起的,可以用熱水熏熏鼻子,也可以買一點治感冒的藥,多喝白開水,不要辛辣和油膩的食物,多休息,這樣可以有效地解決鼻子不通氣的問題。
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