大蒜熟吃的作用和功效如下:
1、可促進食欲,幫助消化,清除肉食積滞;
2、可消除體内的多種緻病菌,因此能起到預防細菌性疾病的作用;
3、可減輕高血脂、高血壓和高血糖的症狀,有利于保護心腦血管和神經系統;
4、有消炎殺菌作用,可加快細胞代謝,抑制體内慢性炎症發生癌變,提高細胞健康水平。
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