tft每日頭條

 > 知識

 > 新鮮蒲公英怎麼吃最好

新鮮蒲公英怎麼吃最好

知識 更新时间:2024-11-29 12:29:24

  1、涼拌蒲公英,摘取鮮嫩蒲公英葉子,清洗幹淨後,用開水燙10分鐘左右,然後根據口味,加上各種調料涼拌即可食用。

  2、蒲公英蘸醬,取鮮嫩的蒲公英葉子,清洗幹淨,用淡鹽水浸泡1~2小時,取出後進一步清洗,蘸醬食用即可。

  3、蒲公英粥,取鮮蒲公英,清洗幹淨後,在粥快煮熟時投入,繼續煮5~10分鐘,也可根據口味加一點鹽等調理,可以作為野菜粥食用。

  4、蒲公英水餃,新鮮的蒲公英洗淨後,經開水煮燙後,瀝幹水分,剁碎成餡兒,包餃子也是非常美味的。

  5、蒲公英藥用功效好,對于有内熱的朋友是特别好的食材加藥材,但如果是身體虛寒,經常洩瀉的朋友,食用蒲公英還是應該注意,盡量少吃,如果吃後體内虛寒症狀加重,更應該禁止食用蒲公英。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved