黑豆不要蒸或煮,要保持生的狀态。
找一個未制作完成的枕頭,把枕芯去掉,裝入黑豆即可。
黑豆枕頭的功效:
對于現在的人來說,許多人都會有睡眠方面的障礙,大多是由于一些現在夜生活的刺激,還有一些是由于疾病的關系。很多頸椎病患者常常會很難入睡,睡眠是如此的重要,所以用黑豆做的枕頭就有很好的功效,能幫助睡眠,改善頸椎問題。
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