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拔罐後注意事項是什麼

知識 更新时间:2024-12-28 00:00:35

  第一,罐拔完了以後要注意在背部來回多揉搓幾下,使淤血的地方肌肉得到放松,直到皮膚發熱。然後在背上蓋一塊毯子,不要着涼了。家裡有條件的話,可以買那種裡面夾了紅豆的毯子,用微波爐加熱了蓋在背上,效果非常好。

  第二,一定要注意在拔罐以後八小時之内千萬不要洗澡,因為拔過之後的皮膚細胞處于張開狀态,洗澡勢必會把大量的濕氣帶入體内,适得其反。還要注意當天最好不要吹風、吹空調,跟洗澡的原理是一樣的。

  第三,拔罐以後尤其要注意睡覺時床單的衛生及幹濕狀況。因為此時皮膚處于很脆弱的狀态,要是床單不夠衛生和幹燥,很容易引起皮膚過敏。

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