檸檬對嗓子有好處。
主要體現如下:
1、檸檬能祛痰,将檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可将喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出;
2、感冒初起時,用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛,減少喉嚨幹等不适。
檸檬茶有鎮定的作用,常喝富含維生素C的檸檬茶可以預防感冒,據美國科學家發現,飲熱檸檬茶有助抗皮膚癌有延緩皮膚老化的作用。
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