1、雞頭米對人體有較好的營養作用,但是要注意的是有幾種人慎服雞頭米。食滞不化者慎服,既大小便不利者。
2、雞頭米有較強的收澀作用,所以便秘、尿赤以及婦女産後皆不宜适用。
3、雞頭米是有營養,但嬰兒不宜食用,倘若使用了之後會對嬰兒的身心造成一定程度的損傷。
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