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排球的技巧有哪些

娛樂 更新时间:2024-12-28 12:34:01

  1、發球技術。排球運動基本技術之一。比賽總是以發球開始的,有威力的發球可以直接得分或破壞對方的一傳,起到先發制人。争取主動的作用。在心理上給對方以威脅。發球失誤或發球後對方能很容易地組織進攻,就會直接失去發球權給本方防守帶來困難。因此,發球既要有攻擊性,又要有準确性。發球時隊員應越在發球區内,不得踏及端線和踏過發球區的短線及延長線。一隻手平穩地将球向上抛起,用另一隻手或手臂的任何部位将球擊入對方場區,觸球的一刹那即為完成發球。如球沒抛好,允許抛球後球自由落地,隻要不觸及身作怪何部位,可重新發球,但不得借此拖延比賽時間。第一裁判員鳴哨後5秒鐘内必須将球發出,否則判發球違例。

  2、飄球。發球的一種。發球時以手掌根的堅硬部位,短促有力地擊球,使作用力線通過球心。球不旋轉,但運行中因周圍空氣對球的壓強不同而産生上下或左右的飄晃,常使接發球隊員判斷失誤,從而增加了發球的威力,在比賽中被廣泛運用。按發球的姿勢,有正面上手發飄球和勾手發飄球。發出的球有前沖飄球、下沉飄球、高飄球、平飄球等。

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