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柚子能和蝦一起吃嗎

知識 更新时间:2024-04-29 13:28:38

柚子能和蝦一起吃嗎?蝦和柚子能一起吃,但是不能大量食用,下面我們就來聊聊關于柚子能和蝦一起吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

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柚子能和蝦一起吃嗎

蝦和柚子能一起吃,但是不能大量食用。

蝦是飯桌上的常菜,柚子是生活中比較常見的一種水果,蝦和柚子是可以一起吃的,但是不建議大量食用。

這主要是因為柚子中富含有多種有機酸,當中又含有鞣酸物質,而蝦中富含有豐富的蛋白質,當蛋白質和鞣酸物質相結合時會發生難以溶解的物質,不利于腸胃的消化吸收,少量食用不會出現不适,但如果大量食用就可能會出現腸胃不适并造成營養浪費,嚴重的可能會造成胃結石。

如果想要吃蝦和柚子,最好是吃柚子兩個小時以後再吃蝦,間隔一定的時間。一般情況下,柚子在胃内停留兩個小時就會基本被完全消化,因此吃完柚子兩個小時之後可以适當的吃點蝦肉。若是吃完蝦肉之後想吃柚子則需要間隔比較長的時間,吃完蝦肉4個小時之後再吃柚子是比較好的,對于腸胃健康也非常有利。

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