二氧化碳雖會造成人的困乏,但不是人睡覺的原因。睡覺能夠使人的精力與體力的最大恢複,人要睡覺是一種生理反應,是大腦神經活動的一部分,是大腦皮質内神經細胞繼續興奮之後産生了抑制的結果。當抑制作用在大腦皮質内占優勢的時候,人就會睡覺。人們在生活中,有工作,有休息,在神經活動中,有興奮,有抑制。抑制是為了保護神經細胞,以便讓它重新興奮,讓人們繼續工作。
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