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肥豬肉有什麼營養之處

知識 更新时间:2024-11-15 08:52:23

  肥豬肉的主要成分是脂肪,其中最主要的是飽和脂肪酸,與瘦肉同樣多的肥肉中,肥肉能夠供給人體更高的熱量。同時豬肉脂肪還含有人體所需要的卵磷脂和膽固醇,這是組成腦、肝、心、腎必不可少的物質,還是人體内分泌激素比如性激素的主要原料。因此适量食用豬肥肉對人體是有好處的。

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