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懷孕中期一天需要補多少鈣

知識 更新时间:2025-01-22 14:34:27

  懷孕中期如果沒有明顯缺鈣的症狀,那麼每天補鈣量為600mg,如果有明顯的缺鈣症狀,可以每天補充1.5mg。

  鈣為凝血因子,能降低神經、肌肉的興奮性,是構成骨骼、牙齒的主要成分。

  補鈣,對嬰幼兒的成長非常重要。

  醫學界把嬰幼兒期稱為"補鈣的臨界期",過了臨界期,即使補充再多的鈣,也不能使嬰幼兒已經落後的機體組織重新發育至正常水平。嬰幼兒出現缺鈣早期症狀時,表現為煩躁不安、不易入睡、入睡後多汗、易驚醒、愛啼哭、枕秃等症狀,此時應及時補鈣。

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