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榨苦瓜汁要加水嗎

知識 更新时间:2024-07-28 22:21:43

  榨苦瓜汁要加水。

  苦瓜,因其自身味道得名,又名涼瓜。苦瓜的營養價值甚高,苦瓜含有豐富的維生素B、維生素C、鈣、鐵等。

  苦瓜汁制作方法:

  1、苦瓜去籽後把裡面的白色的瓤全部去除,以減少苦味;

  2、苦瓜切片,放入榨汁機,加入适量清水,

  3、完成後用網過濾一遍,放冰箱冷凍5分鐘;

  4、喝之前加适量白砂糖和冰。

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