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喝什麼果汁可以有效去痘印

知識 更新时间:2024-12-23 21:30:00

  痘印很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力:

  1、百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

  2、多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果

  3、蔬菜類:花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。

  4、水果類:奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。

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