痘印很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力:
1、百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2、多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
3、蔬菜類:花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
4、水果類:奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
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