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每天喝一瓶伊利純牛奶會不會變白

知識 更新时间:2024-08-02 16:16:56

  每天喝一瓶純牛奶會達到變白的效果。

  飲用益處:

  1、牛奶中的純蛋白含量高,常喝牛奶可美容;

  2、牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚幹燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;

  3、牛奶中含有大量的B2,促進皮膚的新陳代謝;

  4、牛奶中的乳清對黑色素有消除作用,可防治多種色素沉着引起的斑痕;

  5、牛奶能為皮膚提供封閉性油脂,形成薄膜以防皮膚水分蒸發,還能暫時提供水分,可保證皮膚的光滑潤澤;

  6、牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒;

  7、牛奶中的鎂能使心髒耐疲勞;

  8、牛奶中的鋅能使傷口更快愈合;

  9、牛奶中的維生素B能提高視力;

  10、常喝牛奶能預防動脈硬化。

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