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早上喝白酒好嗎

知識 更新时间:2025-02-08 19:11:08

  最好不要清晨空腹飲用,酒精抑制了糖原異生反應,從而也就抑制了血糖自動調節的機制,對身體不利。晨酒,夜茶最傷身。早上空腹喝酒對身體害處要大于進餐後喝酒,因為空腹時酒精吸收快,對肝髒損害就大。 而且早晨空腹飲酒酒精會滲透胃壁,長期飲用會導緻胰腺炎、胃炎和潰瘍病等疾病的發生。建議如果不能戒酒最好的方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部。

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