乒乓球運動說容易很容易,因為任何人不用訓練拿起球拍都能打上幾下;說難也很難,因為乒乓球比賽是人與人之間的對抗,想在衆多高手中脫穎而出沒有過人的技術和膽識是不行的。這篇文章從容易的角度,談一下乒乓球的容錯性和準确度,希望能給乒乓球愛好者一些啟發,更好地在比賽中提高回球上台率,從而赢得最後的勝利。
乒乓球比賽中一個回合輸赢的标準很簡單,那就是“比對方多一闆球上台”。抛去人與人高強度對抗的因素,從客觀物質條件上來看這個“上台”的條件很容易達成。
首先,說一下乒乓球台。對方所處的半張球台寬1.525米、長1.37米(整張球台長2.74米除2),同時球網高度為15.25厘米。隻要能用球拍将乒乓球打得越過或繞過15.25厘米高的球網,落到寬1.525米、長1.37米的對方半張球台上就算達成“上台”條件。
做到這一點有多容易,愛好者們可以嘗試一下,站在己方球台邊拿球拍将乒乓球直接打到對面球台試試。應該是百發百中。如果是百發不中的話,建議到醫院去看看眼科,可能病得不輕。之所以很容易做到這一點,就是乒乓球運動中的容錯性在起作用。因為球台很大,擊球動作和時機有些偏差,乒乓球飛行的路線也不會超出球台的範圍。
下面說一下準确度。在對面球台邊緣放一個一角錢硬币。愛好者再站在己方球台邊拿球拍将乒乓球打到一角錢硬币上試試。不說是百發不中,十有八九也是打不到的。就算是水平最高的國手也不可能百發百中。這就是準确度的原因。因為硬币很小,擊球動作和時機稍有偏差,乒乓球飛行的路線就很難達到硬币上。
其次,說一下乒乓球拍。一般乒乓球拍覆蓋膠皮的圓形擊球區大小為:橫拍寬150毫米、長150毫米;直拍寬155毫米、長140毫米。當然大一些或者小一些的球拍都是允許使用的,國際乒聯并沒有限制乒乓球拍的大小。現在斯蒂卡還推出了六邊形的球拍,這個也是允許正式比賽用的。
隻要乒乓球打到球拍覆蓋膠皮的這個範圍,都能将乒乓球擊回。甚至有些球打到球拍柄或者執拍手也能将乒乓球打到對方球台上,這也是有效地回球。這就是乒乓球拍的容錯性。
當然如果想擊球質量高,發力集中,最好能用球拍的甜區部分擊球。所謂甜區就是球拍面的有效擊球區。在這塊區域内擊球可以提供足夠的穩定性與速度。甜區位置一般以底闆的重心為圓心形成的一塊圓形區域。這就是球拍擊球的準确度要求了。
最後,說一下乒乓球。現在的乒乓球尺寸為40.00-40.60毫米,重量為2.7克至2.8克之間。這麼大的乒乓球,在擊球時偏一點或摩擦得薄一些也不會影響大概的回球方向的,這就是乒乓球的容錯性。當然要采用特定的技術擊球,如側切等就需要找準乒乓球相應準确的部位,這就是乒乓球擊球的準确度要求了。
上面說了乒乓球台、球拍和乒乓球容錯性和準确度的概念,就是為了應用到訓練和比賽當中去。具體來說就是在訓練中要強調準确度,對自己要求嚴格一些。不能想當然地上台就行。要盡量打到指定的球台點上,要盡量用球拍的甜區擊球,要盡量摩擦到乒乓球的合理部位。總之要高标準嚴要求。
在比賽中則要利用容錯性來達到回球上台的目的。比如接不好對方的側旋球,總接出界。可以瞄着球台的中間回球,這樣就利用了整個球台的大小的容錯性,達到回球上台的目标。再比如關鍵時刻反手變直線怕出界,也可以有意識地往靠近球台中間附近回球,先确保上台不失誤。
倉促回球無法發力時,可以用給個球拍闆形擋回去,别管什麼質量不質量,甜區不甜區的,能上台就行。當判斷不到球的旋轉時,可以用容錯性高的劈長或削球回擊。總之就是利用容錯性,先以回球上台為第一目标。
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