第一方面:醋可除牙垢煙漬的小竅門。含半口食醋,在口腔裡含漱2--3分鐘,然後吐出,再刷牙。多試幾次效果是非常大,但是要注意隔天使用。
第三方面:橘皮末做牙膏可潔牙 淨橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,還可以殺菌,讓牙齒變的更加堅固。
第三方面:小蘇打潔齒。用牙刷沾一些小蘇打(食用堿),按正常刷牙的方法,每周一至二次,大約3分鐘左右就有一些不錯的效果。
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