tft每日頭條

 > 知識

 > 大腿圍量哪裡

大腿圍量哪裡

知識 更新时间:2025-02-08 12:28:39

大腿的最粗部位。

大腿圍的測量位置方法是,兩腿分開與肩同寬,兩腿平均負擔體重,皮尺放在後面臀下橫紋處,水平測量大腿一周即為大腿圍,又稱大腿最大圍。或在大腿根部下3cm水平測量一圈。測出兩大腿圍度值相比較,來檢測左右大腿肌肉的發育是否均勻。身高大腿圍指數=(大腿圍/身高)×100,大腿長圍度指數=(大腿圍/大腿長)×100;這兩項指數女性均大于男性,差異顯著;也就是說,女性腿相對粗短,男性相對細長 ;這與體脂分布的性别差異有關 ,雌激素抑制脂肪在腹部的囤積,增加脂肪在臀部和大腿的囤積,雄激素則剛好相反。

在量小腿圍時同上,檢測者将卷尺在小腿最粗壯處,以水平位繞其一周計量。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved