tft每日頭條

 > 知識

 > 多吃雞肉好嗎

多吃雞肉好嗎

知識 更新时间:2025-01-13 14:26:48

  禽肉是高蛋白低脂肪的食物,特别是雞肉中賴氨酸的含量比豬肉高13%。

  雞肉最有營養的吃法就是熬湯,還能起到醫療效果:可振奮人的精神,消除疲勞感,治療抑郁症;加速鼻咽部的血液循環,增強支氣管的分泌液,有利于清除侵入呼吸道的病毒,緩解感冒症狀。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved