炸土豆片做法如下:
1、土豆2個去皮削成薄片備用。
3、将切好的土豆片放入冷水中
4、煮開水,在水沸後放入土豆片,過水後撈出放入冷水中,洗去澱粉。
5、放入簍子裡晾幹。
6、鍋内放油,溫度升高後開始炸制。
7、土豆片炸制金黃色即可出鍋,撒入調味料即可。
土豆含有大量的澱粉,能為人體提供豐富的熱量,且富含蛋白質、氨基酸及多種維生素、礦物質,尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的,在歐美國家特别是北美,馬鈴薯早就成為第二主食。
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