4、8差不多200度戴眼鏡,配眼鏡的時候應該根據驗光師綜合檢測給出來的數據。輕微的可以通過眼保健操,熱敷,按摩,緩解視力疲勞,恢複視力。注意用眼,減少對手機,電腦。保證8小時休息,多吃青菜,蛋白質,維生素。
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