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晚上吃小番茄會胖嗎

知識 更新时间:2025-01-07 07:08:54

  小番茄脂肪不多,晚上可以少吃一點,但是不要睡前吃,小番茄水量比較多,容易浮腫。

  小番茄俗稱很多,又稱聖女果,小西紅柿,珍珠小番茄,櫻桃小番茄,既可蔬又可果,是番茄大家族中的一員。果形有球形、洋梨形、醋粟形,果色有紅色、粉色、黃色及橙色,其中以紅色栽培居多,由于它遠遠看上去像一顆顆櫻桃,故此得名櫻桃番茄。

  櫻桃番茄是一種非常好的保健營養食品,尤其适合現在人們追求天然和健康的潮流。櫻桃番茄外觀玲珑可愛,含糖度很高,約7到8度,口味香甜鮮美,風味獨特。

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