出現這種情況是因為進食高蛋白或腸道産氣菌增多等原因引起的;也可能會着涼、胃腸蠕動慢,腸内容物存留時間長等原因引起的;或者是胃腸不好,大便在腸道内時間過長,細菌腐敗産生胺類物質過多所緻,這樣長此以往腸道會吸收毒素,對身體不利。
改善的話,日常注意多吃蔬菜水果,多喝水,适當運動,每日堅持大便1-2次,少吃高纖維食物即可。
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