tft每日頭條

 > 生活

 > 打羽毛球的技巧

打羽毛球的技巧

生活 更新时间:2024-12-03 08:22:32

(正手握拍教學視頻)

“羽毛球的球拍是選手手臂的延長。”精确的握拍可以使其與人的手有機地融為一體,選手可用這隻“耽誤的手”随心所欲地迎擊分歧标的目的、分歧速率的來球到達手與球拍之間完美的連系,輕則滑落。

1、先用左手握住球拍的中杠,使拍框與地面垂直。

2、張開右手,使虎口對準拍柄斜棱上的第二條棱線,此時眼睛從左至右可同時看見四條棱線,然後用近似握手的方法握住拍柄,拇指和食指貼在拍柄兩側的寬面上,其餘的三指自然握住拍柄。

3、拍柄與掌心不要握緊,應留有空隙。握拍的位置可視各人的情況而定,一般情況下,以球拍柄端靠近手掌的小魚際為益。

4、握拍力度适宜,恰似握着一個雞蛋,重則破損,輕則滑落。

打羽毛球的技巧(羽毛球正手握拍方法)1

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved