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底線後撤步接轉身假動作上籃:我們應如何完成?

知識 更新时间:2024-07-28 04:08:00

  1、首先在籃下要球

  2、高高躍起,在空中接住球

  3、用後撤步底線壓入

  4、使用雙腳跳步,轉身進入内線

  5、以内側腳作為軸心,做一次假投後完成上籃

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