上火要根據具體情況,服用不同的藥物或食物來降火。
1、心火旺盛。可見心悸、胸悶,煩躁不安,失眠多夢,口舌生瘡,口渴欲飲水,小便黃等症,藥物可選用瀉心湯、導赤散、黃連清心飲、牛黃清心丸等治療,食物可吃百合、赤小豆、梨等。
2、肝火旺盛。可見頭痛,頭脹,以兩側太陽穴部位尤為明顯,額部跳痛,頭暈耳鳴,口苦口幹,面紅目赤,脾氣暴躁,惡心嘔吐,嘔吐酸水,便秘,舌紅苔黃等症。藥物可選用龍膽瀉肝湯、小柴胡湯等治療,食物可吃菠菜、蘋果、芹菜等。
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