1、準備雞胸肉100克,雞胗100克,生菜20克,南瓜100克,适量清水。
2、将南瓜帶皮先用食鹽或食醋洗淨,南瓜和雞胸肉、雞胗切丁,生菜切成小塊。
3、将南瓜和生菜用清水煮熟,裝碗備用。
4、将雞胸肉和雞胗用清水煮熟後,盛到上一步的碗中攪拌均勻即可。
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