苦荞茶可以熬粥。
材料:
苦荞麥50克,珍珠米100克,鷹嘴豆适量。
做法:
1、苦荞麥洗淨,去沙。
2、珍珠米,即東北大米洗淨。
3、兩種米混合,加入适量水和洗淨的鷹嘴豆。
4、放入壓力煲水開15分鐘,如果普通沙褒水開30分鐘。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!